La pillola anticoncezionale blocca i tuoi risultati in palestra?

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https://youtu.be/NwiPa2mGh-g 👉La pillola anticoncezionale…

Tutti i benefici del Kefir: Cosa Dice la Scienza

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https://youtu.be/0yl2Cr2ZFiA Sai che una semplice bevanda…

Nuovo Codice della Strada: sei sicuro di essere pronto?

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https://youtu.be/H0lo3PHKYY8 Alcol e farmaci possono compromettere…

Dieta e massa grassa

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https://youtu.be/ACx-oNAZ6Jg Costruire massa magra…

Alimentazione e sport: come il tuo intestino influisce sulle tue performance

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L'inattività fisica è un problema di salute pubblica globale. In questo video, esamineremo i benefici dell'attività di rafforzamento muscolare per la salute.

L’inattività fisica è un problema di salute pubblica globale

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L'inattività fisica è un problema di salute pubblica globale. In questo video, esamineremo i benefici dell'attività di rafforzamento muscolare per la salute.

Le verità sulle diete “perfette”… ma esistono?

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Qual è  la migliore dieta da seguire? Esiste veramente la dieta perfetta? Paleo, cheto, low carbs, lo fate, degli occhiali blu , intermittente,  della luna…che confusione! Vediamo insieme cosa succede

Consumo di bevande zuccherate e rischio di obesità, sindrome metabolica e diabete di tipo 2

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Andiamo ad analizzare uno studio dove si va ad analizzare il ruolo che hanno le bevande zuccherate e l'insorgenza di patologie quali obesità, sindrome metabolica e diabete di tipo 2

Creatina: Cosa è? Uso in ambito sportivo e clinico

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La creatina è un composto organico che si trova naturalmente nel corpo umano, prodotto principalmente dal fegato e dai reni. La maggior parte della creatina è conservata nei muscoli scheletrici, dove svolge un ruolo chiave nella produzione di energia durante l'esercizio fisico ad alta intensità.

Neuroprotezione delle catechine del thè verde e del resveratrolo

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https://youtu.be/RMViYxouo4A In questo articolo…