Tag Archivio per: Grassi

Grasso addominale e sei consigli per aiutare a perderlo

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A prescindere dal peso e dallo stato di buona salute, oggi si tende molto a guardare il lato estetico. Spesso (se non sempre) il primo “nemico” è la pancetta. Nemico giurato numero uno negli uomini ma sempre più spesso anche nelle donne.

Avocado e caratteristiche nutrizionali

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Sgargiante frutto verde, l’avocado nonostante la mole di kcal che porta con sè, può diventare un ottimo frutto e fonte di grassi nella nostra alimentazione. Vediamo come iniziando a conoscerlo meglio…
Uovo

Uovo come Alimento Funzionale

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Uovo come Alimento Funzionale. Consigli, usi e peculiarità nutrizionali